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為心靈解壓 為成長賦能——新鄉(xiāng)市第二十二中學開展2024年“525心理健康月”系列活動
發(fā)布時間:2024-05-30    瀏覽:344次

在這個陽光明媚的五月

新鄉(xiāng)市第二十二中學迎來了一年一度的

“525心理健康月”

為了增強同學們對心理健康的認知和重視

我們策劃了一系列精彩紛呈的活動

旨在通過趣味橫生的形式

引導大家走進心理的世界

學會更好地理解自己和他


1、心理游園會


心理游園會為學生們提供了一個充滿趣味性和互動性的心理體驗平臺,設置了心理團輔活動、微笑涂鴉墻、心理問答、分享快樂狗等豐富的校園活動,讓學生們通過親身參與和體驗,了解心理健康,豐富學生的校園生活,讓同學們在輕松愉快的氛圍中體驗心理學的樂趣。

學校領導參觀并與學生們一起體驗心理活動。

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2.心理知識科普


知識就是力量,學習心理健康相關知識是幫助我們對抗心理疾病的有效武器。在“525心理健康月”期間,利用心理健康課堂,為學生科普抑郁癥、焦慮癥等常見的精神衛(wèi)生疾病及相關的預防知識,幫助學生樹立心理健康自我保護的屏障。

同時,組織趣味辯論賽活動,學生們思維活躍、各抒己見、你來我往,語言與思想的交鋒,鏗鏘有力、直擊心靈,智慧與靈感從此刻,碰撞出最奇妙的火花。在觀點交鋒中學習、思考、問辯,提升心理素質,增強思辨能力與團隊合作能力,展現(xiàn)青春風采。

在游園會期間,校園內部擺放心理知識展板,內容涵蓋心理健康常識、情緒管理技巧、焦慮情緒的緩解等,普及心理健康知識與心理調節(jié)技巧,提升同學們自我認識能力與社會交往能力,創(chuàng)造心理健康校園氛圍。

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3.心理作品展出 


學生心理作品展是本次活動的亮點之一。包括心理漫畫展、生命故事征文展和生活閃光圖鑒圖文展三種形式。學生們結合自身的心理成長經歷和感悟,創(chuàng)作出了形式多樣、內容豐富的心理作品,不僅展示了學生們的創(chuàng)意和才華,更傳遞了積極向上的心理狀態(tài)和校園正能量。通過欣賞這些作品,學生們能夠更加深入地了解心理健康的重要性,并在欣賞中感受到心靈的共鳴和成長。

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4.團體心理輔導


堅持常規(guī)性團體輔導,并建立完善的學生心理健康檔案,幫助大家更好地了解自己,應對心理問題。心理輔導中心的大門永遠為學生敞開,拉近學生與老師的距離。同時鼓勵學生之間相互關心、彼此幫助,有助于及時發(fā)現(xiàn)同學們心理狀態(tài)的變化,有效溝通、及時干預,共同創(chuàng)造良好校園氛圍。

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本次“525心理健康月”活動不僅為學生們提供了一個學習和了解心理健康知識的平臺,更讓他們在參與中感受到了心理健康的重要性和自我成長的樂趣,幫助同學們建立健康的心理狀態(tài),促進個人全面發(fā)展。

相信在未來的日子里,新鄉(xiāng)市第二十二中學的學生們將以更加積極、健康的心態(tài)迎接學習和生活的挑戰(zhàn)。讓我們在心理健康的道路上,攜手同行,共同成長。